Открий себе си, докосни се до хармонията на света в теб и около теб.
В живота ни има ситуации, които изискват много усилия и често изчерпват ресурсите ни за справяне с тях.
Моето искрено желание и моята работа е да ви помогна! Тук съм за вас – за да ви подам приятелска ръка, когато имате нужда от нея!
Красимира Тодорова
Психолог и психотерапевт
Психолог и психотерапевт с над 18 годишен опит. Провежда индивидуална и фамилна психотерапия на възрастни, както и консултации и психотерапия на деца и юноши.
Опит в работа с деца и юноши:
Опит в работа с възрастни:
Как мога да помогна?
Предлагам консултации на живо или онлайн.
Консултациите на живо се провеждат в Шумен или Варна.
Индивидуално консултиране
Индивидуални сесии за работа по посока преодоляване на широк спектър от проблеми. Тяхната продължителност е 50 минути. Провеждат се на живо или онлайн след предварително записване на час.
Консултиране на родители и деца
Сесии, насочени към преодоляване на трудности във взаимоотношенията с детето или неговото развитие. Тяхната продължителност е 50 минути. Провеждат сена на живо или онлайн след предварително записване на час.
Корпоративно консултиране
След предварителна консултация относно целите на организацията се определя формата на работа. Консултациите варират от обучения за емоционално разбиране и решаване на конфликти, до управление на стреса и умения в работна среда.
Как мога да помогна?
Предлагам консултации на живо или онлайн. Консултациите на живо се провеждат във Варна или Шумен.
Индивидуално консултиране
Индивидуални сесии за работа по посока преодоляване на широк спектър от проблеми. Тяхната продължителност е 50 минути. Провеждат се на живо или онлайн след предварително записване на час.
Консултиране на родители и деца
Сесии, насочени към преодоляване на трудности във взаимоотношенията с детето или неговото развитие. Тяхната продължителност е 50 минути. Провеждат сена на живо или онлайн след предварително записване на час.
Корпоративно консултиране
След предварителна консултация относно целите на организацията се определя формата на работа. Консултациите варират от обучения за емоционално разбиране и решаване на конфликти, до управление на стреса и умения в работна среда.
Често
задавани
въпроси
В хода на индивидуалния житейски път на човек е възможно да се появят фактори, причиняващи дистрес, който от своя страна да влияе върху качеството на живот. Психолозите са подготвени да работят с широк спектър от проблеми. Съвместната работа с тях е насочена към идентифициране на причините в основата и преодоляване на трудностите.
При наличие на психични (негативни мисли, емоции като тъга, тревожност) или физиологични симптоми (промяна в качеството на съня, промени в телесното тегло, друг симптом, който не може да бъде обяснен с наличие на медицински причини), за които няма обективно обяснение и се наблюдават в продължителен период от време (две или повече седмици). Също така, ако са налице фактори, влияещи върху взаимоотношенията с околните както в личен план, така и в работна обстановка, като нетипични промени в работоспособността поради невъзможност за концентрация или управление на собствените емоции.
Добре е да дефинирате коя е основната причина, поради която сте решили да посетите психолог, като това може да включва създаване на списък с проблеми, описание на различни симптоми, набелязване на промени, които бихте искали да въведете в живота си.
Продължителността на съвместната работа с психолог е строго индивидуална и зависи от естеството на обсъждания проблем, готовността и темповете на работа на клиента, като може да е с продължителност от 8-10 сесии до месеци и дори повече време.